溫泉小百科
1.溫泉的定義?
A:當雨水降到地面向下滲入逐漸深入地殼深處,受熱後再循裂隙上升湧出地表,如果溫度高於人體體溫或在當地年平均溫5℃以上,即可稱為溫泉。
2.溫泉的成因?
A:形成溫泉須具備三個條件1.地下必須有熱水存在: 2.必須有靜水壓力導致熱水上湧3.岩石中必須有深長的裂隙供熱水通達地面此即形成溫泉的三個條件。
3.溫泉如何分類?
A:溫泉一般可分為三類。
第一種稱為青磺。是地下水中滲入火山氣體,經酸化後混入少量地表水而成,其特徵是溫度高可達沸點且酸性強,例如地熱谷溫泉等。
第二種叫做白磺,含氯與硫酸根的份量都相對減低,溫度約在攝氏60到80度之間。
第三種溫泉是俗稱鐵磺水或鐵泉,水溫在攝氏四、五十度左右,如頂北投的龍鳳溫泉、鳳凰溫泉等。
4.台灣地熱溫泉的蘊藏量如何?
5.什麼是人工溫泉?
A:人工溫泉的來源主要是蒸氣泉,因為蒸氣泉溫度很高,所以鑽地熱井後,引溪水獲山泉水來中和溫泉氣,使溫泉量加大及調整成適當的溫度,這種引水結合溫泉氣而產生的溫泉稱為人工溫泉。
6.現在北投溫泉博物館的由來?
A:北投溫泉元是日本人與少數有錢的台灣人的專屬品,一直到了1910年,才將原來的「湯瀧浴場」改建為公共浴場,北投溫泉才能真正與北投居民結合,成為許多北投人的回憶之一。隨著北投溫泉鄉的沒落,公共浴場逐漸荒廢,直到1996年,北投居民看到北投國小師生請願,搶救北投溫泉公共浴場,才引起北投人的注意,而掀起一波波社區營造活動。北投溫泉公共浴場終於可以從荒煙蔓草中重見天日,而改建成今日的北投溫泉博物館。
7.何處是北投的第一家溫泉浴場?
A:1896年3月日本人平田源吾先生開設第一家北投浴場--天狗庵。
8.什麼是「鐳溫泉」?
A:北投溪因為生產北投石而聞名,而北投石含有微量的放射元素「鐳」,被日本人認為是神奇的「鐳溫泉」,因此北投溫泉幾乎是風靡全日本。
9.冷水坑是冷泉還是溫泉?
A:冷水坑溫泉水溫只有40℃左右,平均水溫低於大屯山區其他地方的溫泉,但以溫泉的定義而言,如果溫度高於人體體溫或高於當地年平均溫5℃以上,即可稱為溫泉。此地區仍屬於溫泉之一種。
10.日本人深信具有特殊療效且趨之若鶩的硫磺泉,在台灣何處可見?
A:日本只有秋山縣一處有硫磺泉,而在台灣就有三處:北投、陽明山及綠島。
11.草山公共浴場的遺址在哪裡?
A:草山教師研習中心原為草山公共浴場,創設於西元一九二九年,規模宏大,內分男女浴池,其八角形浴池最具特色。後來公共浴場廢置,改為台北教師研習中心。
12.北投溫泉的分類?
A:青磺溫高攝氏一百度,白磺溫五十度,地熱谷屬青磺質,適於煮蛋、嬉戲,為觀光休閒之地,溫泉路之溫泉屬白磺質,天賦治療皮膚病症,促使人體血液循環正常,精神舒暢之作用,最適合中年以上之人沐浴。
13.陽明山溫泉如何形成?
A:陽明山溫泉始自大屯山之火山爆發,雖然大屯火山群的火山活動早就停止,殘餘的熱力仍自地底和地表持續發出,當雨水滲入地層深處,到達熱源上方,加熱後順著岩層的細縫冒出,就形成溫泉。
14.泡溫泉有什麼好處?
A:泡溫泉,可促進血液流通、鎮定神經、促使身體組織柔軟化、消除酸痛等功能,深受大眾喜愛,
至於坊間所稱各種神奇的療效目前並未有醫學的證明,不過「水」本身就有不錯的療效,水的浮力可減輕體重負荷,放鬆肌肉及關節;適度的水溫可促使體溫上升,血管擴張、血流增加,並能將老舊廢物迅速排除,強化新陳代謝。血液循環順暢了,自然也有助於消除疲勞。所以如果沒空去洗溫泉在家泡泡熱水澡也不錯。
15.洗溫泉需要先暖身嗎?
A:洗溫泉就像游泳一樣,一下子進入高溫的溫泉池,身體可是受不了的,所以進入溫泉池之前建議先用溫泉水做個「暖身浴」,先從腳淋起,慢慢往上,肩膀全身都要用溫泉水潤濕,然後靜靜地進入浴池中泡,剛開始若不能適應水溫的話可先泡泡腳,然後慢慢坐下,只泡到胸口部分,也就是我們所說的半身浴,約浸個3-5分鐘後左右,全身都暖活起來後,再慢慢泡到肩膀高度,也就是全身浴。漸進式的入浴法,可以避免腦充血的現象。
16.泡湯時間以多久較適宜?
A:泡湯時應該由低溫池 慢慢進入高溫池依次以5分鐘為宜5分鐘後站起來休息一下再繼續浸泡這樣的過程連續六次約30分鐘這樣就夠了,一天泡湯不要超過三次,如果汗流太多,或是脈搏一分鐘跳動120下,表示您泡過頭了。
17.怎樣的情形不能再繼續泡下去?
A:泡湯時若有心悸、頭暈的現象產生,應該緩緩起身,步出浴池,安靜休息片刻,如果情形沒有改善,就要停止泡湯。進入室內浴池前應檢查通風是否良好,若是密閉的空間就不適宜泡湯。
18.獨樂樂好或是眾樂樂好?
A:泡湯是一建多美好的享受,當然好東西要和好朋友分享,不要一人獨自去泡湯,最好結伴去洗溫泉,這樣如果有緊急狀況也有人可互相幫忙。
19.溫泉水約幾度較適當?
A:依皮膚承受力,水溫38-42℃最適中,小心高溫溫泉對身體過度的刺激,因血液流速過快,引起暈眩的感覺。
20.可以在溫泉池內活動嗎?
A:安靜身心,全神貫注讓溫泉的物理刺激在體內形成有益的治療作用,這就是溫泉泡湯修養之道。所以在溫泉池內走動是極不禮貌的,況且水紋的波動也會引起其他人不舒服的感覺。
21.為什麼入浴前後要注意補充水分?
A:入浴前後要多補充水分,以保持體內平衡;入浴後更應補充水分,以補充泡湯時流失的水分。喝水時也應小口小口慢慢的喝,以幫助身體的新陳代謝新陳代謝作用。入浴後,不要喝咖啡、濃茶或者抽煙、喝酒等以免過度刺激。
22.泡湯時有什麼禁忌?
A:飢餓時、剛飽餐後都不要立即入浴, 睡眠不足或熬夜用腦過度時,猛然泡湯,可能會導致腦部貧血或溫泉休克現象。
喝酒或醉酒後,不要立即入浴,由於溫泉浴使血液循環加速,醉酒泡湯,小心腦溢血。 長途舟車疲倦、勞累時,剛做過劇烈運動後,女性經期前後,孕婦、心藏病、高血壓患者、身體發燒,急性疾病患者,最好不要浸泡溫泉。
23.泡湯是不是老少咸宜的活動?
A:溫泉活動並非人人皆宜:十二歲以下的兒童不宜泡泉,因為兒童尚未發育完全,泡溫泉反而有礙健康,若是家長帶著自己的小孩泡所謂的"親子池"
是家長帶著自己的小孩泡所謂的"親子池" ,則以低溫溫泉為宜。
24.泡湯之後再來全身按摩,好嗎?
A:許多泡湯業者會提供顧客進行全身按摩,但這其實是泡溫泉的一大禁忌,
因為泡溫泉會加速全身血液循環,此時只需靜靜的休息並不適合全身的按摩,以免血液流速過快而造成身體不適。
25.可以穿泳衣泡湯嗎?
A:泡湯正確的作法,是靜靜躺在溫泉池中,享受溫泉滲入身上的感覺,況且泡溫泉會加速全身血液循環,穿著緊身泳衣並不恰當,有些業者戶外的湯池因為溫度並不高,故穿著泳衣就像在溫水游泳池戲水一樣。
26.泡完溫泉後再入烤箱中蒸烤可幫助減肥?
A:泡完溫泉後不宜直接進入烤箱中蒸烤,以免造成眼睛因淚液蒸發,失去排除髒物的功能,容易繁殖細菌。溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著於眼球表面,而導致角膜破皮、發炎。
27.泡公共浴池好還是個人浴較好?
A:據喜歡泡公共浴池民眾的說法,敢在公共浴池坦承相見的湯友們應該都沒什麼毛病,況且大家可以發揮互相監督的功能,經常泡公共浴池的人,在互相影響之下,可學習適當的泡湯常識及泡湯禮儀,並且會注意自己的公德心,如果發生緊急狀況也有人可幫忙。